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Altstätten_Trainer_Claudia

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für 1 gratis Beratungsgespräch

Das Mindestalter für eine Anmeldung ist 15 Jahre.

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für 10 aufeinanderfolgende Fitnesstage für nur 25 Franken zuzüglich 30 Franken für die Membercard
(Zahlung am Trainingstag an der Rezeption)

Das Mindestalter für eine Anmeldung ist 15 Jahre.

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für 1 gratis Gruppentraining

Montag
09.00 - 09.30 UhrFunTone®Manuela
09.40 - 10.10 UhrFunTone®Manuela
10.20 - 10.50 UhrStretchingManuela
18.00 - 18.50 UhrRückenFitMonika F.
19.00 - 19.50 UhrFunTone Cardio®Kerstin
20.00 - 20.50 UhrBodyformingMonika F.
Dienstag
09.00 - 09.50 UhrPower YogaNicole
10.00 - 10.50 UhrBodytoningNicole
18.00 - 18.50 UhrAntara®Anna G.
19.00 - 19.50 UhrIndoor-CyclingAlex
20.00 - 20.50 UhrZumbaJulissa
Mittwoch
09.00 - 09.50 UhrPilatesRegula
10.00 - 10.50 UhrFunTone®Regula
18.00 - 18.30 UhrBody Work LanghantelMonika B.
18.40 - 19.10 UhrBody Work LanghantelMonika B.
19.20 - 20.10 UhrIndoor-CyclingTanja S.
Donnerstag
09.00 - 09.50 UhrM.A.X.® & ToningPetra St.
10.00 - 10.50 UhrYOGAVenera
17.30 - 18.20 UhrBody Work LanghantelOksana
18.30 - 19.20 UhrBauch, Beine, PoMonika F.
Freitag
08.45 - 09.15 UhrBodyforming IntervallJeannine
09.20 - 09.50 UhrBodyforming IntervallJeannine
10.00 - 10.50 UhrYOGA PowerVITalManuela
18.00 - 18.50 UhrFunctional TrainingMartin
Sonntag
09.10 - 09.40 UhrBauch, Beine, Po PLUSOksana
09.50 - 10.20 UhrBauch, Beine, Po PLUSOksana
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